यह योजना CEN RPF 02/2024 के आधिकारिक पैटर्न पर बनी है, जो 13 नवंबर 2026 तक RPF कांस्टेबल की सबसे नई सूचना है। तथ्य (अंक, समय, नेगेटिव मार्किंग, शारीरिक मानक) उसी सूचना से हैं और परीक्षा पैटर्न तथा सिलेबस पेज पर दिए गए हैं। यहाँ की बाक़ी हर बात हमारी सलाह है, और हम इसे साफ़ कहते हैं। कोई गारंटी वाला तरीका नहीं है और किसी स्कोर का वादा नहीं है। नई सूचना पैटर्न बदल सकती है, इसलिए वह आए तो उसे ज़रूर देखें।
1. वहाँ से शुरू करें जहाँ अंक हैं
| खंड | अंक | हिस्सा (गणना) |
|---|---|---|
| सामान्य जागरूकता | 50 | लगभग 42% |
| अंकगणित | 35 | लगभग 29% |
| सामान्य बुद्धि एवं तर्कशक्ति | 35 | लगभग 29% |
नोटिस के तथ्य: 120 प्रश्न, 90 मिनट, हर प्रश्न 1 अंक का, गलत उत्तर पर 1/3 अंक की कटौती, स्तर कक्षा 10 का। खंडवार समय-सीमा का कोई ज़िक्र नहीं है।
हमारी नज़र में इससे क्या निकलता है:
- सामान्य जागरूकता सबसे असरदार खंड है। यह सबसे बड़ा है और सबसे जल्दी हल होता है। जिसे उत्तर आता है वह कुछ सेकंड लगाता है; जिसे नहीं आता वह उसे निकाल नहीं सकता। परीक्षा से पहले यहाँ लगाया समय परीक्षा के भीतर समय बचाता है।
- अंकगणित और रीजनिंग तय करते हैं कि आप पेपर पूरा कर पाएँगे या नहीं। दोनों मिलकर 70 अंक के हैं और घड़ी का ज़्यादातर हिस्सा लेते हैं। यहाँ गति पढ़ने से नहीं, अभ्यास से आती है।
- स्तर कक्षा 10 का है। नोटिस उससे ज़्यादा गहराई नहीं माँगता। विस्तार और शुद्धता माँगता है।
2. प्रतिस्पर्धा को ईमानदारी से समझें
पिछले चक्र में RRB ने 4,208 पदों के लिए 45,30,288 आवेदन वैध माने, 42,143 को शारीरिक परीक्षणों के लिए शॉर्टलिस्ट किया और 4,205 को पैनल में रखा। पैनल में आए UR पुरुष उम्मीदवारों का आधिकारिक कट-ऑफ 100 के नॉर्मलाइज़्ड पैमाने पर 77.71435 रहा; बाक़ी आँकड़े कट-ऑफ पेज पर हैं। हम इसे कच्चे अंकों के लक्ष्य में नहीं बदलते, क्योंकि छपे अंक नॉर्मलाइज़्ड और स्केल किए हुए हैं। इससे इतना ज़रूर समझ आता है कि तीनों खंडों में शुद्धता ज़रूरी थी: कोई उम्मीदवार एक पूरा खंड छोड़कर सूची में नहीं टिक सकता था।
3. 90 मिनट में 120 प्रश्नों की गति
नोटिस से गणना: 120 प्रश्नों के लिए 90 मिनट, यानी औसतन 45 सेकंड प्रति प्रश्न।
एक बँटवारा जो बहुत से उम्मीदवारों के काम आता है (यह हमारा है, अपनी ताक़त के हिसाब से बदलें):
| खंड | प्रश्न | सुझाया समय | प्रति प्रश्न |
|---|---|---|---|
| सामान्य जागरूकता | 50 | 20 से 25 मिनट | लगभग 25 से 30 सेकंड |
| रीजनिंग | 35 | 28 से 32 मिनट | लगभग 50 सेकंड |
| अंकगणित | 35 | 33 से 38 मिनट | लगभग 60 सेकंड |
| चिह्नित प्रश्नों की दोबारा जाँच | जो समय बचे |
- सामान्य जागरूकता से शुरू करने पर अंक जल्दी जमा होते हैं और पता चल जाता है कि गणना वाले खंडों के लिए कितना समय बचा है। कुछ उम्मीदवार अपने सबसे मज़बूत खंड से शुरू करना पसंद करते हैं। मॉक में दोनों क्रम आज़माएँ और जो ज़्यादा शुद्ध अंक दे वही रखें।
- हर प्रश्न के लिए एक पक्की सीमा तय करें। अंकगणित का कोई प्रश्न लगभग 90 सेकंड में न खुले तो उसे चिह्नित करके आगे बढ़ें।
- पेपर में कैलकुलेटर नहीं मिलता और बाहर से पेन या पेंसिल ले जाना भी मना है। मौखिक गणना का अभ्यास करें और रफ़ काम के लिए केंद्र की व्यवस्था पर निर्भर रहने की आदत डालें, अपनी स्टेशनरी की नहीं।
4. अनुमान कब लगाएँ
सही उत्तर +1 है और गलत -1/3। अगर सही होने की संभावना p है, तो प्रयास का औसत लाभ p - (1 - p)/3 है, जो तभी शून्य से ऊपर है जब p 0.25 से ज़्यादा हो।
| स्थिति | सही होने की संभावना | प्रति प्रश्न औसत लाभ |
|---|---|---|
| चार विकल्पों में अंधा अनुमान | 0.25 | 0 |
| एक विकल्प हटाया | 0.33 | लगभग +0.11 |
| दो विकल्प हटाए | 0.50 | लगभग +0.33 |
यह अंक योजना से निकली गणना है, RRB की सलाह नहीं। व्यवहार में: अंधा अनुमान न लगाएँ, जब कम से कम एक विकल्प किसी कारण से हटा सकें तब प्रयास करें, और मॉक में अपने अनुमानों की शुद्धता दर्ज करें। अगर आपके "आधे-आधे" वाले अनुमान आधे से काफ़ी कम बार सही निकलते हैं, तो आपका विकल्प हटाना उतना अच्छा नहीं है जितना आप समझते हैं।
5. खंडवार तरीका
सामान्य जागरूकता (50 अंक)। नोटिस में समसामयिक घटनाएँ, भारतीय इतिहास, कला और संस्कृति, भूगोल, अर्थशास्त्र, सामान्य राजव्यवस्था, भारतीय संविधान, खेल और सामान्य विज्ञान गिनाए गए हैं।
- स्थिर हिस्से स्कूल स्तर की सामग्री से एक बार पूरे करें: इतिहास, भूगोल, राजव्यवस्था और संविधान, बुनियादी अर्थशास्त्र और कक्षा 10 का विज्ञान। फिर उन्हें एक तय चक्र में दोहराएँ।
- समसामयिक घटनाओं को रोज़ 20 से 30 मिनट दें। रोज़ की आदत महीने में एक बार की लंबी बैठक से बेहतर है। Daily Dangal क्विज़ मुफ़्त है और इस आदत को बनाए रखने का एक तरीका है।
- जो तथ्य गलत हुए उनके अपने एक-पंक्ति के नोट बनाएँ। छोटी अपनी सूची दोहराई जाती है; लंबी उधार की सूची नहीं।
- सामान्य विज्ञान इसी खंड में है। यह उन उम्मीदवारों को फल देता है जो सूचियाँ रटने की जगह स्कूल के अध्याय सचमुच पढ़ते हैं।
अंकगणित (35 अंक)। नोटिस में संख्या पद्धति, दशमलव और भिन्न, प्रतिशत, अनुपात और समानुपात, औसत, ब्याज, लाभ और हानि, छूट, तालिका और ग्राफ़, क्षेत्रमिति, और समय और दूरी के नाम हैं।
- प्रतिशत और अनुपात से शुरू करें। लाभ-हानि, छूट, ब्याज और ज़्यादातर तालिका वाले प्रश्न इन्हीं पर टिके हैं।
- 20 तक के पहाड़े, 30 तक के वर्ग और आम भिन्नों के प्रतिशत मान याद करें। ये लगभग हर प्रश्न में कुछ सेकंड बचाते हैं।
- टॉपिक के सेट पहले बिना समय के करें, विधि के लिए। फिर समय लगाकर।
- क्षेत्रमिति के सूत्रों की एक शीट रखें और हर हफ़्ते दोहराएँ।
सामान्य बुद्धि एवं तर्कशक्ति (35 अंक)। नोटिस में सादृश्यता, वर्गीकरण, श्रृंखला, कोडिंग और डिकोडिंग, न्याय निगमन, कथन और निष्कर्ष, संबंध अवधारणाएँ, अंकगणितीय तर्क और कई आकृति आधारित चीज़ों के नाम हैं।
- आकृति वाले प्रश्नों (अशाब्दिक श्रृंखला, आकृति वर्गीकरण, स्थानिक दृश्यीकरण) का अभ्यास स्क्रीन पर करें। नोटिस में इनका नाम है और इन्हें नज़रअंदाज़ करना आसान है।
- रीजनिंग मात्रा से सुधरती है। रोज़ बीस मिले-जुले प्रश्न रविवार के सौ प्रश्नों से बेहतर हैं।
- न्याय निगमन और कथन-निष्कर्ष के लिए एक विधि तय करें और उसी पर टिके रहें।
6. शारीरिक परीक्षणों की तैयारी साथ-साथ करें
नोटिस के तथ्य: पुरुष 1,600 मीटर 5 मिनट 45 सेकंड में दौड़ते हैं, लंबी कूद 14 फुट और ऊँची कूद 4 फुट। महिलाएँ 800 मीटर 3 मिनट 40 सेकंड में दौड़ती हैं, लंबी कूद 9 फुट और ऊँची कूद 3 फुट। दौड़ में एक मौका मिलता है; हर कूद में दो तक। PET और PMT के अंक नहीं जुड़ते, पर इनमें से किसी एक में असफल होना उम्मीदवारी ख़त्म कर देता है। भूतपूर्व सैनिकों को PET से छूट है।
हमारी सलाह:
- अभी शुरू करें, CBT के बाद नहीं। पिछले चक्र में CBT का परिणाम 19 जून 2025 को आया और शारीरिक परीक्षण 13 नवंबर से 6 दिसंबर 2025 तक चले। वह अंतर काम का था, पर अगला चक्र वैसा ही अंतर दे, यह ज़रूरी नहीं।
- दौड़ धीरे-धीरे बनाएँ। हफ़्ते में तीन-चार दिन आराम की लगातार दौड़ से शुरू करें और समय वाली दौड़ बाद में जोड़ें। कम से कम पंद्रह दिन में एक बार नापे हुए ट्रैक पर ठीक उतनी ही दूरी का समय नोट करें।
- कूद को कौशल की तरह सीखें। लंबी कूद और ऊँची कूद केवल ताक़त पर नहीं, तकनीक और उछाल पर निर्भर हैं। कोई आपकी मुद्रा देख सके तो ऐसे कुछ सत्र, अकेले बार-बार की कोशिशों से ज़्यादा काम आते हैं।
- माप पहले ही जाँच लें। ऊँचाई (और पुरुषों के लिए सीना) को उस तरह नहीं बढ़ाया जा सकता जैसे दौड़ सुधारी जाती है। महीनों की मेहनत लगाने से पहले परीक्षा पैटर्न पेज की PMT तालिका से अपना माप मिला लें।
- चिकित्सा मानक भी देख लें। नोटिस कहता है कि चश्मा पहनने वाले या फ्लैट फुट, नॉक नी, भेंगापन या वर्णांधता वाले उम्मीदवार नियुक्ति के पात्र नहीं हैं। शुरू करने से पहले CEN का पैरा 3 पढ़ें।
- दर्द में अभ्यास न करें। कोई स्वास्थ्य समस्या हो तो शुरू करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें। हम चिकित्सा सलाह नहीं दे रहे।
7. चरणों में योजना
हम महीनों की संख्या नहीं देते। वह इस पर निर्भर है कि आप कहाँ से शुरू कर रहे हैं। क्रम ज़्यादा मायने रखता है।
चरण 1: बुनियाद। तीनों टॉपिक सूचियाँ देखें। अंकगणित और रीजनिंग की बुनियाद टॉपिक-दर-टॉपिक पूरी करें। सामान्य जागरूकता के स्थिर हिस्से एक बार पढ़ें। हल्की दौड़ शुरू करें।
चरण 2: टॉपिक अभ्यास। टॉपिकवार सेट पहले बिना समय के, फिर हल्के समय के साथ। पहले शुद्धता। Pareeksha का टॉपिकवार अभ्यास टॉपिक के हिसाब से बँटा है (Pro), जिससे दिखता है कि किस टॉपिक में अंक छूट रहे हैं। समय वाली दौड़ शुरू करें।
चरण 3: पूरे मॉक। 90 मिनट में 120 प्रश्नों के पूरे पेपर, एक बैठक में, स्क्रीन पर। शुरुआत में हफ़्ते में एक। अगला देने से पहले हर मॉक की पूरी समीक्षा करें।
चरण 4: आख़िरी हफ़्ते। हफ़्ते में दो या तीन मॉक, गलत तथ्यों की सूची और सूत्र शीट का दोहराव, हाल के महीनों की समसामयिक घटनाएँ, और आख़िरी कुछ दिनों में कोई नया टॉपिक नहीं। दौड़ जारी रखें, पर परीक्षण से ठीक पहले हल्का कर दें ताकि शरीर तरोताज़ा रहे।
8. मॉक की समीक्षा कैसे करें
हर मॉक के बाद हर गलत या छोड़ा गया प्रश्न एक लॉग में एक टैग के साथ लिखें:
- अवधारणा की कमी: मुझे बात पता ही नहीं थी। उपाय: पढ़ें, फिर 10 प्रश्न करें।
- तथ्य की कमी: सामान्य जागरूकता का कोई तथ्य जो नहीं आता था। उपाय: एक-पंक्ति की सूची में जोड़ें।
- सूत्र या तथ्य की चूक: पता था पर गलत याद आया। उपाय: दोहराव शीट पर लिखें।
- समय: समय ख़त्म हो गया। उपाय: पूरे पेपर के समय और प्रति प्रश्न सीमा का अभ्यास।
- लापरवाही: प्रश्न गलत पढ़ा। उपाय: पहली बार धीरे पढ़ें।
- ख़राब अनुमान: अनुमान लगाया और अंक गँवाए। उपाय: एक विकल्प हटाने के बाद ही अनुमान लगाएँ।
हर हफ़्ते टैग गिनें। सबसे बड़ा टैग अगले हफ़्ते का काम है। केवल अंक नहीं, पर्सेंटाइल मिलाएँ: Pareeksha पर एक समूह का हर उम्मीदवार एक ही तय पेपर देता है, इसलिए पर्सेंटाइल बताता है कि समान प्रश्नों पर आप कहाँ खड़े हैं। देखें यह कैसे काम करता है। RRB कई पालियों के पेपरों को नॉर्मलाइज़ करता है, इसलिए मॉक का कच्चा स्कोर छपे कट-ऑफ से सीधे तुलना लायक नहीं है।
9. Pareeksha पर निःशुल्क और Pro अभ्यास
- निःशुल्क: फ़ॉर्मेट आज़माने के लिए 10 प्रश्नों का मिनी-मॉक, और Daily Dangal क्विज़।
- Pro: CBT पैटर्न के पूरे मॉक, पिछले वर्षों के पेपर और टॉपिकवार अभ्यास।
इस पृष्ठ में क्या नहीं है
- अध्यायवार वेटेज नहीं, क्योंकि नोटिस ऐसा कुछ प्रकाशित नहीं करता।
- कोई तय समय-सारणी या महीनों की संख्या नहीं। यह आप पर निर्भर है।
- कोई लक्ष्य या "सुरक्षित" स्कोर नहीं। आधिकारिक कट-ऑफ कट-ऑफ पेज पर हैं और हम आगे के कट-ऑफ का अनुमान नहीं लगाते।
- दौड़ या फिटनेस का विस्तृत कार्यक्रम नहीं। मानक आधिकारिक हैं; अभ्यास कैसे करें यह आपके शरीर के हिसाब से, और ज़रूरत हो तो डॉक्टर की सलाह से, तय होना चाहिए।
- अगली RPF कांस्टेबल सूचना की कोई तिथि नहीं। 13 नवंबर 2026 को RRB पोर्टल पर ऐसी कोई सूचना नहीं थी।
संबंधित: सिलेबस · परीक्षा पैटर्न · कट-ऑफ